体检发现维生素D不足怎么办？别急着盲目大剂量补
体检发现25羟维生素D偏低时，先看检测单位、缺乏程度和个人风险。了解维生素D与骨骼、肌肉、钙磷代谢的关系，以及晒太阳、饮食、补充剂、复查和就医要点。
营养健康
深海鱼油不是人人都要吃，补充前先看清这些要点
深海鱼油常被用于补充Omega-3脂肪酸，但它不是治疗慢病的万能保健品。选择和服用前应看清EPA、DHA含量，结合饮食、基础疾病、正在使用的药物和医生建议判断是否适合。
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体检发现25羟维生素D偏低时，先看检测单位、缺乏程度和个人风险。了解维生素D与骨骼、肌肉、钙磷代谢的关系，以及晒太阳、饮食、补充剂、复查和就医要点。
深海鱼油常被用于补充Omega-3脂肪酸，但它不是治疗慢病的万能保健品。选择和服用前应看清EPA、DHA含量，结合饮食、基础疾病、正在使用的药物和医生建议判断是否适合。